Basket santé
Qu'est-ce que le basket santé ?
Il s’agit d’une forme de basket adaptée à la personne dans le but d’améliorer ou de maintenir son état physique, mental et social.
En quoi cela consiste ?
- Un programme fédéral validé et intégré par le CNOSF et le Ministère des Sports,
- Une approche à la fois préventive, curative, d’accompagnement social de l’activité,
- Des sessions de plusieurs mois, des actions promotionnelles, identifiées par des labels.
Pour :
- Favoriser la pratique régulière d’une activité physique,
- Répondre aux objectifs de santé et/ou de bien être de chacun,
- Envisager des prescriptions médicales de l’activité Basket dans le cadre du programme « Basket Santé ».
A qui est-il destiné ?
- Accessible à tous : Des gestes fondamentaux du basket qui permettent de découvrir l’activité, de se (re)mettre en mouvement, des règles adaptées, des impacts physiques limités, sans dénaturer l’esprit du basket.
- Outil de santé : Découverte ou de réappropriation de son corps à travers des exercices accessibles et des niveaux de pratique progressifs dans le respect de l’intégrité physique de chacun.
- Outil d’insertion : Les principes d’un sport collectif, qui incite au partage et au refus de l’exclusion.